fbpx

All posts by Инна Паранченко

Копирование и перепечатывание новостных и авторских материалов — исключительно с разрешения администрации сайта Businessvisit.ca

Inessa Paranchenko

About Инна Паранченко

Cпециалист высокого класса с 30 летним опытом работы в области йогатерапии, лечебной физкультуры, пилатеса, физической реабилитации. Персональный тренер -наставник, консультант. Автор персональных тренинговых программ. Специализируюсь на реабилитации и посттравматическом восстановлении, а также сохранении красоты и молодости тела.

Тело, которое мы имеем.

Тело, которое мы имеем, это всегда результат того образа жизни, который мы ведем. Я всегда радуюсь, когда ко мне приходят с конкретным запросом. Потому, что чтобы начать двигаться в нужном направлении, прежде всего, следует увидеть, что проблема есть.. Я всячески поддерживаю такое стремление . И у меня для этого есть разнообразные программы.. Самое сложное, как […]

В МАРАФОН !

Без обид..но многие люди свое тело считают, чем — то очень мало значимым. Пишу эту статью потому что вся моя деятельность про,что?.и статьи , и фотографии — это не есть желание повыпендриваться.. как раз только ради этого.. шучу.. Нет, теперь без шуток — хочется быть мотиватором, примером того, что можно иначе.. можно без боли, можно […]

Что важнее : считать калории или соблюдать баланс БЖУ?

Что важнее : считать калории или соблюдать баланс БЖУ? А какую цель вы приследуете вообще? Если стать стройнее не вопрос. На какой период? На время или на постоянно? Чем вы готовы пожертвовать ради этого? Своей бодростью? Свежестью.. кожи, блеском в глазах, настроением? К чему этот допрос с пристрастием? Вся моя практика для того, чтобы человек […]

Женщина начинается с сорока…

Мне нравится эта цитата: «Женщина начинается с сорока, а до той поры она еще девушка» По моим ощущениям это правда. После 40 у меня наступил особый период жизни. Дети уже взрослые и самостоятельные, устроен быт, достигнуты успехи в профессиональной сфере. И логично, что становишься увереннее в себе, знаешь себя и свои потребности. Появляется свободное время […]

Искать свой путь

Почему я выбрала эти два направления для развития своей деятельности? Потому, что твёрдо уверенна, что каждый человек индивидуален и если он хочет достичь успеха, то он обречён искать свой путь. Аюрведа — наука о жизни во всех её аспектах. И именно аюрведа учит нас истине, что мы все отличаемся друг от друга с самого нашего […]

Почему тазобедренные суставы зависят от диафрагмы?

Почему важны комплексные тренировки? Почему нет волшебных упражнений на отдельные части тела? Почему тазобедренные суставы зависят от диафрагмы? Итак. Глубинная фронтальная линия..фото в каруселе. Диафрагма вместе с подвздошно-поясничной мышцей, приводящей мышцей и глубокими мышцами таза входит в глубинную фронтальную линию. Это единый комплекс. И если ваша диафрагма в спазме и грудная клетка закрыта, то это […]

Нужно ли работать с прессом?

От состояния пресса и кора зависит ваше эмоциональное состояние.Да, да.Не думаю что вы обрадуетесь , наблюдая как:лицо сползает внизпоявились валики над коленными чашечкаминад областью лобковой кости появилась горизонтальная складкаживотик свисает внизгрудь стала располагаться нижеусугубились кольца «Венеры» на шеепоявились брылистали нависать верхние векиобразовался второй подбородок!? Все эти вопросы могут брать начало в области малого таза и […]

Что такое клуб домашних on-line тренировок?

Акция! Бесплатный Пятидневный Марафон! «Новое тело за 12 недель»>>> https://www.facebook.com/1 Здравствуйте!Я сегодня про свой онлайн клуб.Что такое клуб домашних тренировок? Клуб домашних тренировок — это та же студия для тренировок , но онлайн.⠀Решая заниматься в любом клубе, вы приобретаете абонемент:В обычном зале – на стойке регистрацииУ меня – на сайте или лично у меня. Чем […]

Про физические нагрузки в стрессе.

Про физические нагрузки в состоянии эмоциональной нестабильности, т. е. в стрессе. Почему пишу именно сейчас эту статью? Потому, что для многих стресс затянулся. Самый главный вопрос, как физически поддержать тело во время проживания эмоционального стресса. Особенно, если процесс затянулся. Когда все стало болеть и «разваливаться». Стресс коварен тем, что симптомы в стрессе «плавают». Это особенность […]

Каталог Бизнесов

Loading…
Top